很多人喜歡睡在偏軟的床墊上，是否知道床墊太軟會給身體帶來麻煩？實際上，許多人質疑“我的床墊太軟了嗎？”。
經常抱怨睡眠不佳的睡眠者通常在柔軟，破舊或廉價的床墊上睡覺，這就會導致背痛！
- 8月 03 週一 202014:23
4個徵兆再告訴你的床墊太軟了
很多人喜歡睡在偏軟的床墊上，是否知道床墊太軟會給身體帶來麻煩？實際上，許多人質疑“我的床墊太軟了嗎？”。
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- 8月 03 週一 202013:02
買床墊先做好功課才不會被話術！比較好的床墊大概要多少預算才合理？
第一次買床墊上網搜尋才發現….床墊的價格差很多，低價位高價位的都有，甚至可以差到2～3萬元，這樣的價格開始疑惑「床墊大概要花上多少錢才合理？」準備花錢買便宜的床墊嗎？便宜的、貴的價格上會提供自己所期望的舒適度嗎？要找到舒適且適合自己預算的床墊，可能會需要做點功課！
床墊平均價格
- 1月 21 週二 202016:00
市售薄墊大評比，天然乳膠薄墊、記憶薄墊、泡棉薄墊要選哪一款？
乳膠是利用橡膠樹之分泌物所製成，橡膠樹必須生長幾年才能生產出乳膠。每棵樹最多可以使用二十年，基本上乳膠可視為天然產品，無異味、透氣性、防蹣抗菌…等，使用天然乳膠製成的乳膠枕，要注意的是避免曬太陽，使得乳膠材質脆化。
優點：
1.天然乳膠具有防塵，防黴和防霉的作用。塵蟎無法生活在天然橡膠床墊中。如果對塵蟎敏感，可選擇天然乳膠床墊通常可以緩解過敏症，並使睡眠更充實。
2. 全天然。乳膠是一種天然產品，由橡膠樹的汁液製成。
3. 天然乳膠有良好的彈性及支撐性、柔軟舒適，無干擾。
4. 良好的空氣流通，乳膠具有自然的開孔結構，可確保良好的空氣流通。
缺點：
1.重。平均而言，乳膠床墊往往比許多其他類型的床墊重。話雖如此，所有床墊的重量都存在很大差異，具體取決於所用材料的不同類型及其密度。總體而言，乳膠床墊在移動或抬起時可能需要更多的力氣。但是，這並不是一個很大的缺點，因為這種情況不會經常發生，您需要移動床墊。
2. 費用較其他薄墊/床墊相關的產品昂貴，但因乳膠薄墊/床墊更耐用，部分成本增加被更換舊床墊的頻率降低所抵消，再加上能提升睡眠品質，很多人都會選擇天然乳膠。
由於乳膠枕的優點大於缺點，標榜天然親膚的天然乳膠薄墊/床墊深受年輕人喜愛，而市面上有些乳膠枕標榜100%天然材質可能混入人工乳膠造成過敏要特別注意。
使用壽命：乳膠材料經證明具有高度的耐用性。全乳膠薄墊/床墊往往比其他類型的薄墊/床墊耐用2至7年，平均舒適度為10至12年。乳膠雖然非常耐用，但也可以生物降解。
第一次躺在乳膠床墊上時，首先會感到柔軟的下沉感，然後立即產生浮力的支撐感，這就是乳膠的天然彈性，會讓人感覺非常舒適。
記憶薄墊
記憶薄墊是一種用慢回彈材料製成的，記憶泡綿是一種聚氨酯，是一種合成化合物。
記憶泡棉是美國國家航空航天局（NASA）於1970年代首次發布的，在當時它在床墊界大受歡迎。
優點：該材料緊密貼合以對齊睡眠者的脊椎並均勻分佈其重量。記憶海綿床墊幾乎不會產生噪音。
缺點：易變形和不散熱。記憶泡棉往往會保留大量來自臥舖的身體熱量，從而導致床墊在某些情況下過度發熱，在涼爽的溫度下泡棉因體溫升高的情況下會變硬且不同廠牌的排濕、透氣性不一，且因為密度不同影響支撐力。
使用壽命：
耐久度較差，長期使用下容易產生彈性疲乏，造成局部凹陷的現象，約為2～3年，當床墊產生無法復原的凹陷時就必須更換新床。
提醒體重較高的睡眠者不要使用記憶泡沫床墊/薄墊，因為它們可能會沉入床墊/薄墊中太深，並可能威脅到脊椎。
記憶泡棉往往比其他床墊/薄墊材料柔軟，若是體重太重、體型過大床墊容易過度下陷失去支撐作用，並導致疼痛，對於平均體重或更輕的人可能是理想的選擇，像是女性及孩童；喜歡睡軟床的人來說，可以說是合適的選擇。
泡棉薄墊
將聚胺基甲酸和發泡劑適量混合，放入閉合模中由於發泡劑引起反應，使樹脂膨脹，充滿模腔，待反應完成後取出即為泡棉，購買此商品須注意他的密度，密度就是決定泡棉耐用等級，也是泡棉價格的最重要因素。
優點：重量輕，最大的特點就是具有感溫特性，比較怕冷的朋友，選擇泡棉床墊應該會比較適合。
缺點：中、低密度泡棉的耐用程度不佳，床墊的使用期限就會下降，很容易就會出現凹陷損壞的問題。另外，泡棉的聚熱效果比較明顯，比較容易產生悶熱感，怕熱的朋友，就比較不適合選擇泡棉薄墊/床墊。
泡棉可以吸收人身體的重量，人躺在上面感覺就像漂浮在空中，會讓感覺硬挺有支撐的感覺，習慣睡硬床的朋友，可以參考。
椰棕薄墊
椰殼纖維是椰子樹的產物，該物質是從椰子的毛殼中提取的，椰子在床墊的製造中起著重要的作用。椰子殼衍生的椰殼纖維是床墊中的重要成分。它基本上是一種天然纖維，但黏膠部分可能有添加甲醛的成分，因此在選擇的部分要慎選商家及商品。椰棕床墊因其價格合理，對後背/頸部的出色支撐以及更高的耐用性而長期存在於市場中。
優點：椰殼纖維是一種天然牢固的床墊材料，有天然防潮、透氣，抗塵蟎。
缺點：棕床墊雖然價格低廉，但耐用水平差，易塌陷變形，承托功能差，保護欠好易蟲蛀或發霉等。而且棕床墊偏硬，舒適度不如其他柔軟的床墊，很多人睡在棕床墊上往往感覺脊椎骨很累。雖然防潮，但在潮濕的時候，椰殼纖維的效果不好。
使用壽命：成人重量的5到7年後，椰棕床墊可能會開始下垂。
適合喜歡老年朋友的硬床，或兒童成長期。
下面我們提供了圖示，讓大家快速選擇適合自己的薄墊/床墊。
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