常聽到客人反應之前買的彈簧床已經睡得不舒服，想在上面加一層乳膠床墊，不知道加了床墊會不會太軟，或者沒有達到舒適感提升！
這時候就會上網PPT、論壇，看看網友怎麼說！
大部分的鄉民有各種說法，像是「建議直接再買新的彈簧床墊，乳膠墊放在彈簧床上，會讓床變軟。」、「 若怕太軟，厚度就不要買太厚。」、「加乳膠就變好睡了」、「床墊上加一層記憶墊變好睡」等等說法...
這邊可以得知因為床墊軟硬度的感受是很主觀的，強烈建議一定要到門市試躺再決定，一張床墊最少30~60分鐘以上，若有提供在家睡眠體驗更可以試試看，因為在家試睡比較沒有服務員在旁邊的壓力，比較能以輕鬆的心情試睡。
但是確實，床墊上加一墊會提升整床墊的睡感，就像市售獨立筒床墊舒適層添加物有泡棉、乳膠、記憶棉、天然乳膠等意思相同，他們確實躺起來有不同的舒適感，但若是一般彈簧床就得靠外加薄墊來增加舒適度！
床墊加一墊要選乳膠薄墊還是記憶薄墊？
這邊給大家優缺點統整表讓大家做個簡單比較。
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乳膠 |
記憶 |
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壽命 |
全天然乳膠床墊是最耐用的，通常比其他類型的床墊使用壽命要長幾年。（部分或全部合成的乳膠並非如此。） |
記憶泡沫使用壽命不長，但其耐用性可能會因泡沫的質量和密度而有很大差異。稠密泡沫通常比輕質泡沫持續時間更長。 |
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健康與安全問題 |
全天然乳膠本身具有防蟎、抗菌的功效。乳膠床墊中的化學物質極少，由天然物質製成的，可以被大自然自然分解，不會對環境造成任何污染或危害。 |
記憶由聚氨酯泡沫（聚泡沫）製成。多元泡沫經過涉及化學品，植物油或兩者的組合的製造過程，以賦予泡沫粘彈性特性。 |
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感覺 |
反應靈敏和支持性強，身體輪廓更少。 Q彈能快速回彈，可以防止那種“卡住”或“下沉”的感覺。 |
柔軟而下沉，具有顯著的身體輪廓。 慢回彈的效果，需要更多時間讓床墊慢慢恢復原始形狀。 |
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透氣性 |
乳膠是自然冷卻的，散熱的效果乳膠可能比記憶泡棉更好。 |
除非使用冷卻技術製成，否則記憶泡棉會積聚熱量並導致悶熱。 |
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軟硬度 |
適中 |
適中 |
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價格 |
由於收穫和生產乳膠的成本，天然乳膠床墊往往會落在價格範圍的高端。（合成乳膠床墊可能更便宜。） |
記憶泡沫床墊往往是較便宜的選擇。
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備註 |
要注意市天然乳膠會怕曬太陽容易脆化，建議放在陰涼處避免日曬。 |
提醒體重較高的睡眠者不要使用記憶泡沫床墊/薄墊，因為它們可能會沉入床墊/薄墊中太深，並可能威脅到脊椎。 |
乳膠與記憶泡棉哪一種適合我？乳膠厚度怎麼選？
可參考文章 “記憶床墊與乳膠床墊哪一種適合我？”&“乳膠厚度該怎麼選”，這裡面有大方向提供大家參考。
若是床墊無法提供最佳的舒適感，還是建議換一張新的床墊，讓自己有一個健康的身體吧！
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什麼時候該換新床墊了嗎？
1. 床墊下陷磨損。
2. 移動時發出吱吱聲的彈簧表示線圈已磨損，不再提供應有的支撐。
3. 醒來後僵硬而酸痛，當床墊不再像以前那樣支撐身體的時候，可能會醒來時感到酸痛和僵硬就代表床墊正在引起對於身體的不適感。
4. 床墊重量增加。體重增加或增加睡眠伴侶可能會影響舊的床墊並改變睡眠質量。當床墊需要承受的重量比以前更大時，就會意識到床墊帶給我們不舒服的感受。
5. 睡覺時脊椎未對準，不管床墊多大或多新，如果沒有適當的支撐和對齊，都無法有好的睡眠。對於背部或腹部的睡眠者，躺在床墊上時，脊柱的自然S曲線應顯而易見。對於側面睡眠者，如果得到適當的支撐，則脊柱應該從脖子到底部筆直。
市面上的乳膠床墊&記憶床墊眾多，真的要做出決定購買哪一款床墊對非專業的顧客並不容易。
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延伸閱讀：天然乳膠床墊厚度如何選擇？
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